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轻松减压,决胜考场;接纳自我,从容前进!

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轻松减压,决胜考场;接纳自我,从容前进! ------太原市成长之道心理咨询中心考前考后心理减压疏导 每次考试来临前,会有很多学生表现出焦虑、恐慌和紧张的情绪,感到不错的坏的事即将发生,常坐卧不安,缺乏安全感,整天提心吊胆,心烦意乱,对外界事物失去兴趣,严重时甚至有恐惧...

自信才能激发考试超长发挥

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考前出现心理紧张等问题是很平常的,只有对自己有信心,相信自己可以取得好成绩,才是对自己有所帮助的,毕竟经过一年的复习了,知识积累也是足够的,不管平时的成绩怎么样,在不错的后考试中,一定要相信自己。   不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有一定差距,千万别忘了每天都...

考试超常发挥的10大秘诀

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导语:考试超常发挥这应该是所有学生的梦想,但是这可不是要你学习时候偷懒哦~~超常发挥是在已经掌握知识的情况下,把以掌握的知识百分之两百的发挥出来,那么考试心态就很重要,这里美博小编就为大家整理归纳了一下十大秘诀: 一、 强化自信 不管你现在是成绩拔尖,还是跟别人有...

考试超常发挥辅导

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