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心灵成长是人生的头等大事

心灵成长是人生的头等大事

1、 生命有多种成长方式,多种成长渠道。年龄的成长,身体的成长,见识的成长,智慧的成长……如此等等。不错的重要的成长是心灵的成长,只有那些成长中的心灵懂得调整...

个人成长的三个层次

个人成长的三个层次

美国成功学家、教育学家柯维把人生的成长分为三个层次:分别是依赖、独立、互赖。   一、依赖: 着眼点在"你"--你照顾我,你为我的成败得失负...

倾诉:人格成熟的重要方式

倾诉:人格成熟的重要方式

当你心情不好时,是否会找一个人去倾诉一番? 你是否会觉得倾诉约等于抱怨、抱怨约等于懦弱,所以放弃了这种调节情绪的方式? 现代认知心理学家可以证明...

学会热爱别人的缺点

学会热爱别人的缺点

驯兽员驯养动物的秘密是,从不关注动物所犯的错误,从不!很多人疑惑,难道动物错的时候,不惩罚,就会改正吗?也许它会一直错下去呢!事实上,我们对动物的训练已经证...

孩子有烦恼 家长该反思

孩子有烦恼 家长该反思

家长教育孩子一定要讲技巧,当孩子做错事时,本身可能就非常懊悔,你再噼里啪啦地批评一通,就会刺伤孩子的心,不少家长工作忙,可以找有经验的亲戚朋友帮忙沟通。 ...

怎样做好女性更年期心理健康

怎样做好女性更年期心理健康

怎样做好女性更年期心理健康,这是女性朋友会关心的问题。女性更年期保健分为生理和心理两方面。心理保健要做好"四自",即自我认同、自我宣泄、自我辨病、自得其乐...

女性更年期的心理变化

女性更年期的心理变化

所谓“更年期综合症”,是指由于卵巢和睾丸功能减退,性激素分泌量日益减少,内分泌功能发生暂时性失调,导致某些人因适应不良而发生多种生理和心理功能障碍的综合病症...

更年期如何调节心情

更年期如何调节心情

一般女性40岁之后会进入更年期。传统观点认为,这一时期女性身心开始走下坡路,但据美国《新闻周刊》报道,若能在更年期采取明智的身心调整,女性完全可以迎来生命中...

如何提高自己的人际魅力?

如何提高自己的人际魅力?

人人都希望自己能有一个美好的人际关系世界,都希望能拥有多一些朋友,并与他们保持真挚的友谊。尽管每个人可能都有不同的交往动机,对朋友的要求与期望也不尽相同,下...

人际交往中的语言魅力

人际交往中的语言魅力

语言是双方信息沟通的桥梁,是双方思想感情交流的渠道。语言在人际交往中占据着不错的基本、不错的重要的位置。语言作为一种表达方式,能随着时间、场合、对象的不同,...

心理体检:你检查过了吗?

心理体检:你检查过了吗?

心理体检并不是生活中的奢侈品而是如跑步、健身一样是日常就可以进行的基础服务“心理体检”应该定期或者根据个人情况不定期地进行…… 通过定期体检了解身体的健康状...